20 нічних симптомів діабету: що ваш організм намагається вам сказати.Діабет – це тихе захворювання, яке може проявлятися різноманітними, часто ледь помітними, симптомами. Деякі симптоми особливо помітні вночі, впливаючи на ваш сон і загальне самопочуття. Розпізнавання цих ранніх попереджувальних ознак може допомогти вам швидко вжити заходів.

1. Сильна спрага вночі.
Часта потреба пити воду, навіть посеред ночі.

2. Часте сечовипускання вночі (ніктурія).
Кілька разів на тиждень потрібно вставати для сечовипускання, що є класичним симптомом високого рівня цукру в крові.

3. Постійна втома після пробудження.
Незважаючи на хороший нічний сон, ви відчуваєте виснаження.

Подразнення або біль у сечовивідних шляхах.

14. Відчуття сильного голоду вночі.
Раптова потреба поїсти, навіть після вечері.

15. Незрозуміла втрата ваги
, незважаючи на дотримання звичайної дієти.

16. Повільне загоєння ран,
особливо ран на ступнях.

17. Фруктовий запах з рота
. Симптом кетозу у людей з нелікованим діабетом.

18. Нічні труднощі з диханням.
Задишка або хрипи.

19. Біль у животі або нудота,
пов’язані з травними ускладненнями.

20. Сплутаність свідомості або запаморочення.
Симптоми нічної гіпоглікемії.

Що робити, якщо ви помітили ці симптоми?
Негайно зверніться до лікаря для повного обстеження.

Регулярно перевіряйте рівень цукру в крові, якщо ви перебуваєте в групі ризику.

Харчуйтеся збалансовано та регулярно займайтеся спортом.

Уникайте алкоголю та тютюну.

Ніколи не ігноруйте постійні порушення сну.

Таким чином,
ці нічні симптоми можуть бути першими ознаками недіагностованого або погано контрольованого діабету.
Раннє виявлення та лікування є важливими для запобігання серйозним ускладненням.

4. Нічні кошмари або яскраві сни.
Порушення сну, пов’язані з коливаннями рівня глюкози в крові.

5. Надмірне потовиділення вночі.
Надмірне потовиділення без видимої причини.

6. Оніміння або поколювання в стопах.
Поколювання, спричинене нейропатією.

7. Нічні м’язові судоми.
Часті, болісні судоми.

8. Сухість у роті після пробудження.
Відчуття сухості, незважаючи на достатнє зволоження.

9. Головний біль після пробудження.
Часто пов’язаний з коливаннями рівня цукру в крові.

10. Минуточасне затуманення зору.
Порушення зору після пробудження.

11. Дратівливість або перепади настрою.
Пов’язані з коливаннями рівня цукру в крові.

12. Труднощі із засинанням або безсоння.
Порушений обмін речовин перешкоджає спокійному сну.

13. Часті інфекції сечовивідних шляхів